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coach confiance en soi

Atelier confiance en soi: dépasser ses blocages par le mouvement et la danse

Dans cet atelier de 2 fois 2 heures (soit 4h au total), vous expérimenterez divers exercices ludiques, dont le mouvement et la danse seront les ingrédients principaux. Vous laisserez parler votre corps (qui en sait toujours bien plus long que notre mental), mettre en lumière vos blocages et les transformer !

danse bien-être couples

Atelier la danse au service du couple

Cet atelier est destiné aux couples débutant en danse, qui ont envie d’apprendre quelques pas de danse en douceur, en privilégiant le plaisir et les moments de complicité à deux !

C’est un savoureux mélange d’apprentissage de la danse, de moments de partage et d’exercices ludiques.

POUR EN SAVOIR PLUS SUR MOI ET MON TRAVAIL IL VOUS SUFFIT DE VOUS RENDRE SUR LE BOUTON « VOTRE COACH »