par Delphine | Mar 3, 2021 | Epanouissement professionnel, Equilibre de vie
C’est un thème que j’aborde très souvent avec mes clients, notamment lorsqu’ils ont tendance à ressasser, ruminer des situations, des soucis, au travail ou ailleurs… Cela peut nous arriver à tous, n’est-ce-pas ? Comment déterminer si nous avons du pouvoir ou pas?...
par Delphine | Fév 4, 2021 | Equilibre de vie, Ressourcement
Bonjour En ce moment mon humeur a tendance à osciller : entre l’optimisme/la foi et un grand ras de bol général. entre le fait d’accélérer, de Faire, faire, faire, et le fait de ralentir et d’Etre tout simplement. Ce deuxième point se concrétise tout particulièrement...
par Delphine | Août 3, 2020 | Equilibre de vie, Non classé
En ce moment, je vis une période assez particulière. Très fatiguée après cette demi-année bien chargée et sans congés, je me sens très émotionnelle. Je n’ai pas de raison claire, même pas de raison valable diraient certains, mais c’est un fait, je ne suis pas dans la...
par Delphine | Juil 14, 2020 | Equilibre de vie
Veuillez trouver ci-dessous mon article paru dans le Monde Economique. Le corps, votre...
par Delphine | Juin 12, 2020 | Equilibre de vie, Vivre le changement
La plupart de mes clients ont ce point commun: Ils ont l’air d’aller bien vu de l’extérieur. Ils montrent une image de réussite, ils semblent gérer leur vie, ils paraissent forts et solides. Ce qui est tout-à-fait logique dans une société qui ne...
par Delphine | Mar 23, 2020 | Equilibre de vie
Selon Eric Berne, psychiatre et inventeur de l’Analyse Transactionnelle, nous, les êtres humains, avons trois besoins fondamentaux, appelés encore « soif ». Nous avons soif de stimulation ou sensation, soif de reconnaissance et soif de structure. Les sensations ou...
