par Delphine | Fév 4, 2021 | Equilibre de vie, Ressourcement
Bonjour En ce moment mon humeur a tendance à osciller : entre l’optimisme/la foi et un grand ras de bol général. entre le fait d’accélérer, de Faire, faire, faire, et le fait de ralentir et d’Etre tout simplement. Ce deuxième point se concrétise tout particulièrement...
par Delphine | Sep 1, 2020 | Ressourcement
Le thème de cette émission m’a d’emblée attirée. Etant introvertie, c’est avec moi-même et avec le silence que je me ressource de façon générale. J’ignorais par contre beaucoup de choses sur les bienfaits du silence, ou les méfaits du bruit sur...
![Méditation pour se connecter à sa sécurité intérieure]()
par Delphine | Avr 15, 2020 | Ressourcement
Dans un moment où les circonstances extérieures sont peut-être difficiles à vivre et où la sécurité à l’extérieur est moins présente, reconnectons-nous à notre propre sécurité! Se connecter à sa sécurité intérieure...
par Delphine | Avr 1, 2019 | Ressourcement, Vivre le changement
Dimanche soir, je m’allonge dans mon lit pour tenter de m’endormir. Voilà que je pense à ma sœur, venue manger ce midi avec ses inquiétudes du moment. Je pense aussi à demain, toutes les tâches que j’ai à faire cette semaine au boulot, est-ce que mon...
