par Delphine | Août 27, 2019 | Equilibre de vie, Vivre le changement
Pendant cette période plus calme de l’été, j’ai enfin pris le temps de lire le livre “A nous la liberté” de Alexandre Jollien, Christophe André et Mathieu Ricard. La première partie du livre parle de ce qui nous empêche d’être libre et...
par Delphine | Mai 21, 2019 | Epanouissement professionnel, Vivre le changement
J’ai eu envie aujourd’hui de vous raconter un bout de mon histoire. Cette envie a été déclenchée par une remarque de ma prof de coaching holistique, avec qui j’ai aujourd’hui la chance de co-animer certaines journées de formation ! Petit retour en arrière : je...
par Delphine | Avr 1, 2019 | Ressourcement, Vivre le changement
Dimanche soir, je m’allonge dans mon lit pour tenter de m’endormir. Voilà que je pense à ma sœur, venue manger ce midi avec ses inquiétudes du moment. Je pense aussi à demain, toutes les tâches que j’ai à faire cette semaine au boulot, est-ce que mon...
![Pourquoi se faire accompagner par un coach ou un superviseur ?]()
par Delphine | Fév 12, 2019 | Equilibre de vie, Vivre le changement
Que cela soit en coaching ou en supervision, on peut tout d’abord noter une réponse évidente à cette question : voir les choses sous un autre angle ! Grâce à un accompagnement professionnel, on peut élargir ses points de vue, oser essayer autre chose, … Le tout pour...
![S’adapter et chercher la reconnaissance ? Stop!]()
par Delphine | Déc 4, 2018 | Equilibre de vie, Vivre le changement
Ces derniers temps, je me suis beaucoup intéressée au psychologue humaniste, Carl Rogers, et à son approche centrée sur la personne. Par beaucoup d’aspects, son approche me fait énormément penser au coaching, auquel je crois tant ! Un de ces aspects, c’est un accueil...
