LA COULEUR D’APRES

L’atelier La couleur d’après s’adresse aux personnes ayant été proches aidants.

Ici, après avoir déposé la tristesse, la colère, le désarroi ou d’autres émotions, le projet est de travailler ensemble à la suite. Quelle est ma vie? qu’est que je veux en faire? et comment commencer? une collaboration entre l’art-thérapie et le coaching pour commencer une autre vie.

Après la lutte et le combat comment trouver ma paix? Quelle est ma place, ma vie? Qui suis-je dans ce nouvel espace et cet autre temps?

Nous vous proposons de venir déposer vos émotions et ressentis, pour ensuite reprendre votre route. Trouver quelle vie vous aimeriez vivre, comment la construire.

Les moyens utilisés

Art-thérapie

Groupes fermés de 4 à 6 personnes ( pas de personnes qui arrivent au cours du temps)

Proposition de créations artistiques permettant de se retrouver : terre, écriture, peinture, papier mâché, land art, etc. Pas de connaissances techniques demandées, Soutien psychologique et bienveillant de la thérapeute et du groupe.

Les créations restent sur le lieu de travail jusqu’à la fin des séances.

site: vmaoo.ch

Coaching

Même groupe

Accompagnement dans la mise en place des actions pour commencer son nouveau chemin : utilisation de nombreux outils tels que : métaphores, listes, mouvement, introspection, etc. Le but du coaching est de permettre aux personnes d’accéder à leurs ressources pour trouver leurs propres solutions, et de pouvoir ensuite poser des actions qui leur correspondent, qui leur ressemblent et qui vont dans le sens de ce qu’ils souhaitent accomplir pour eux-mêmes.

site: delphicoach.ch

Le public

Anciens proches aidants ou accompagnants d’une personne confrontée au handicap, à la maladie, en fin de vie ou décédée.

Les conditions

Groupe de 6

Les mardis de 18h à 20h

14 séances réparties en 9 séances d’art-thérapie et 5 de coaching

Les objectifs

  • Déposer ses émotions avec ce que je vis et ressens aujourd’hui
  • Se relancer comme humain sorti du rôle du proche aidant
  • Définir son rêve d’être humain
  • Redonner un sens à sa vie, sans que ce soit pour l’autre, mais pour soi
  • Trouver son propre chemin et mettre en place les actions nécessaires
  • Faire de mon expérience une richesse

Le coût

180.-/ séance en groupe payable au début de chaque séance.

Matériel, lieu et pause compris.

Remarques

Une partie des séances peut être remboursée par les assurances complémentaires (reconnaissance ASCA et RME) et l‘association des proches aidants.

Inscription ou demande d’informations

À adresser, par courriel, à ou

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Nous prendrons 30 minutes ensemble pour échanger et voir si ce programme est fait pour vous.

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